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Séminaire de Yoga
" SONS VIBRATIONS MANTRAS "
du mardi 30 juillet au dimanche 4 août 2019

 

Les dates et horaires

 


 

 

Horaires

 

Pendant le séminaire, l’enseignement dispensé dépassera les 35 heures,
cependant chacun est libre de participer ou non à toutes les séances.

 

Mardi 30 juillet

Dès 1215
Déjeuner (buffet)

15h30 Présentation des participants,
horaires des sessions dans la semaine
et première séance.

De 15h30 à 19h15
Nada Yoga
Pranayama-Méditation
Yoga-nidra

À 19h30
Dîner (service à table)
Menu végétarien disponible

 

Mercredi 31 juillet

À 07h15
Mise en train et chants:

Dès 08h00
Petit-déjeuner (buffet)

De 09h15 à 12h15
Nada Yoga
Hatha-yoga

Dès 1215
Déjeuner (buffet)

De 15h30 à 19h15
Nada Yoga
Pranayama-Méditation
Yoga-nidra

À 19h30
Dîner (service à table)

 

Jeudi 1er août

Fête Nationale suisse

À 07h15
Mise en train et chants

Dès 08h00
Petit-déjeuner (buffet)

De 09h15 à 11h00
Nada Yoga
Hatha-yoga

Dès 1215
Déjeuner (buffet)

Horaires de l'après-midi en fonction de la Fête
et des conditions météorologiques

À 19h30
Dîner (service à table)

 

Du vendredi 2 août au samedi 3 août

À 07h15
Mise en train et chants:

Dès 08h00
Petit-déjeuner (buffet)

De 09h15 à 12h15
Nada Yoga
Hatha-yoga

Dès 1215
Déjeuner (buffet)

De 15h30 à 19h15
Nada Yoga
Pranayama-Méditation
Yoga-nidra

À 19h30
Dîner (service à table)

 

Dernier jour dimanche 4 août

À 07h15
Mise en train et chants:

Dès 08h00
Petit-déjeuner (buffet)

De 09h15 à 12h15
Méditation du Swami de Chidambaram
Hatha-yoga
Yoga-Nidra

Dès 1215
Déjeuner (buffet)

 

 

 


 

Séjour prolongé

Les participants arrivant quelques jours avant le stage
ou désirant prolonger leur séjour
bénéficient d’un tarif exceptionnel consenti par l’hôtel
mais devront faire la réservation eux-mêmes
en mentionnant «Yoga-Natacha»
et régler directement à l’hôtel les nuitées supplémentaires.

 


 

Contact

 

Pour toutes informations complémentaires vous pouvez joindre :

Jean-Yves Dumontier

par mail : jeanyves.dumontier@orange.fr
ou téléphone : +33 6 82 75 31 68

Natacha van de Loo

par mail : yoga@nityamurti.net
ou téléphone : +33 6 64 11 00 88